翻開相冊，10年前的一張登上馬背上的合照印入了我的眼簾，腦海里也浮現(xiàn)出一句至理名言：生命在于運動。

于是經(jīng)過全家的討論，今年的五一假期就不去“人山人?！敝杏巫撸€是居家周邊游，選擇了登山——AAAA景區(qū)的火山地質(zhì)公園瑞云山。這里外地游客不算多，倒是挺受本地人歡迎，休息的時候來這兒爬爬山，呼吸一下清新空氣，也是一次不錯的體驗。

國家AAAA級旅游景區(qū)瑞云山總面積21平方公里，最高海拔1249.8米，是福建省最大的火山巖地貌風景區(qū)。瑞云山位于梅列區(qū)北郊，距市中心40公里，因山中常有云彩繚繞得名。景區(qū)形成于一億年前早白堊世火山噴發(fā)時期，集峰秀、石峭、廟古、藤茂、谷幽之勝于一山。由火山口積淀而成的天然大佛堪稱華夏之最，還有天馬巖、將軍藤、蝴蝶谷、火山巖壁、神龜指路、瑞云飛瀑、山澗懸索等勝景。而鑲嵌于火山溶洞的千年古剎瑞云寺，佛道共居，盡顯神奇與吉祥……植被覆蓋率達95%，有木本類植物70科210屬400多種，草本類和蕨類植物1000多種，屬國家一、二級保護的植物有三尖杉、金毛狗等。景區(qū)還是植物活化石四川蘇鐵的原生地，被列為省級植物保護區(qū)，世界各地的植物專家曾多次到此考察。

微風徐徐，陽光從天空碎碎地灑進來，我們自備了些許水和干糧、零食出發(fā)啦！往左上山，這一路集中了瑞云山中很棒的山景和瀑布。沿路會經(jīng)過一段非常狹窄的火山巖壁以及類似黃山鯽魚背的天馬巖，也要留心腳下。山上的步道呈環(huán)狀構造，整個爬山的過程還是頗費體力的，但沿途的風景很美，享受著山中充滿綠意的植被，欣賞一路大大小小的瀑布，走走吊橋。走在這山間中，溪水不算多，但聊勝于無。一路前行，更加體會到王維《鹿柴》意境：“空山不見人，但聞人語響；返景入深林，復照青苔山。”

不同的人登山之興趣和毅力不同，能夠堅持到的高度不同，自然欣賞的景致也就不同。時常在山腳下見人潮涌動，欲登山者眾多。剛開始，我們都喜氣洋洋，伴歌而行，愜意快樂；行至半山，愈發(fā)覺著山高路陡，峰回路轉。那時，我已經(jīng)是氣喘吁吁兩腿已經(jīng)發(fā)軟，但是為了小朋友能夠體驗登頂我也不敢停滯，于是背包里的食物派上助攻。來點補給之后深深地呼吸天然氧氣就覺得精神氣爽。突然從我身后傳來了：“快到了，再堅持一下，已經(jīng)一半以上了……”的聲音，我回頭一瞧，一個年輕的丈夫領著孩子和妻子，父子倆倒是很有節(jié)拍，妻子手里拿著根木棍在鼓勵下跟著前行。這時的我不由得心里偷笑，這一句“快到了”其實也是支撐著我為之前行的動力。

“世上無難事，只要肯攀登”。看到了前面這個陡直向上，直指山巔的“登天云梯”就能到達景區(qū)最高鋒“天馬巖”，它海拔594.7米，形如昂首行空的天馬?？?，我們站在的這里是馬頭、馬鼻，整塊一點兒都沒有人工修鑿的痕跡，充分體現(xiàn)了大自然的鬼斧神工。四周是茫茫林海，站在馬背上遠眺， 群山如游龍般向遠方奔去，讓我感到驚險刺激。曾擔心小朋友是否不敢前行，沒想到這寬闊的馬背并沒有讓他們產(chǎn)生膽怯順利地通過了，圓了我的一個10年后的再一次留影。

 最后，我想和大家說，有機會一定要來體驗下哦。